Адамдын денесинде 206 сөөк бар, алар адамдын денесин турууга, басууга, жашоого ж.б.у.с., жашоону кыймылга келтирүүчү системалар.Күчтүү сөөктөр адамдар жапа чеккен ар кандай тышкы факторлордун зыянына натыйжалуу туруштук бере алат, бирок остеопорозго кабылганда, сөөктөр канчалык катуу болсо да, алар "чириген жыгачтай" жумшак болот.
Сөөктүн ден соолугун изилдөө
Скелетиңиз өтүп кеттиби?
Эл аралык остеопороз фондунун изилдөөсүнө ылайык, дүйнөдө ар бир 3 секундада остеопороздук сынык пайда болот.Учурда 50 жаштан ашкан аялдарда остеопороздун таралышы болжол менен 1/3, эркектердики 1/5 бөлүгүн түзөт.Жакынкы 30 жылда остеопороз сыныктардын жарымынан көбүн түзөт деп болжолдонууда.
Кытайлыктардын сөөк ден соолугунун деңгээли да тынчсыздандырат жана жаштардын тенденциясы байкалууда.2015-жылы "Кытайдын сөөк тыгыздыгын изилдөө отчету" 50 жаштан ашкан тургундардын жарымында сөөк массасынын нормадан башкача болгонун жана 35 жаштан кийин остеопороз оорусу 1% дан 11% га чейин көбөйгөнүн көрсөттү.
Ал гана эмес, Кытайдын сөөк индексинин биринчи отчетунда кытайлыктардын сөөк ден соолугунун орточо баллы "өтпөй калган" жана кытай элинин сөөк индексинин 30% дан ашыгы стандартка жооп бербейт деп айтылган.
Япониянын Тоттори университетинин Медицина мектебинин негизги медайымдык ишинин профессору өзүнүн салмагын жана жашын колдонуу менен остеопороз коркунучун баалоо үчүн колдонула турган эсептөө формулаларынын топтомун берди.Атайын алгоритм:
(салмак - жаш) × 0,2
• Эгерде натыйжа -4төн аз болсо, тобокелдик жогору;
• Натыйжа -4~-1 ортосунда, бул орточо тобокелдик;
• -1ден жогору натыйжалар үчүн тобокелдик аз.
Мисалы, адамдын салмагы 45 кг болсо, 70 жашта болсо, анын тобокелдик деңгээли (45-70)×0,2=-5 болуп, остеопороз коркунучу жогору экенин көрсөтүп турат.Дененин салмагы канчалык аз болсо, остеопороз коркунучу ошончолук жогору болот.
Остеопороз - сөөктүн массасынын аздыгы, сөөк микроархитектурасынын бузулушу, сөөктүн морттугунун жогорулашы жана сыныктарга кабылуу менен мүнөздөлгөн системалык сөөк оорусу.Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму аны жүрөк-кан тамыр ооруларынан кийинки эң оор оорулардын катарына кошкон.Адамдын ден соолугуна коркунуч келтирген оорулар.
Остеопороз үч өзгөчөлүгүнөн улам үнсүз эпидемия деп аталып калган.
"Ызы-чуу жок"
Остеопороздун көпчүлүк учурда эч кандай белгилери байкалбайт, ошондуктан аны медицинада “үнсүз эпидемия” деп аташат.Карылар остеопорозго сөөк жоготуу салыштырмалуу олуттуу деңгээлге жеткенде гана көңүл бурушат, мисалы белдин оорушу, боюнун кыскарышы, жада калса сыныктар.
1-коркунуч: жарака алып келет
Жөтөлгөндө кабырга сынышы сыяктуу сырткы бир аз күчтүн таасири менен сыныктар болушу мүмкүн.Карылардагы сыныктар жүрөк-кан тамыр жана цереброваскулярдык асқынууларды жаратып же күчөтүшү мүмкүн, өпкө инфекциясына жана башка кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн, ал тургай өмүргө коркунуч туудурат, өлүм көрсөткүчү 10%-20%.
2-коркунуч: сөөк оорусу
Сөөктүн катуу оорушу карылардын күнүмдүк жашоосуна, тамак-ашына жана уйкусуна таасир этиши мүмкүн, бул көбүнчө бейтаптын жашоосун тартипсиз кылып, тиштин эрте түшүшүнө алып келет.Остеопороз менен ооругандардын болжол менен 60% сөөк ооруу ар кандай даражада сезилет.
3-коркунуч: бүчүр
65 жаштагы адамдын боюн 4 см, 75 жаштагы адамдын боюн 9 см кыскартууга болот.
Ар бир адам остеопороз менен тааныш болсо да, ага чындап көңүл буруп, аны активдүү алдын ала алган адамдар дагы эле аз.
Остеопороздун башталышынын алгачкы этабында эч кандай белгилери байкалбайт, бейтаптар ооруну жана ыңгайсыздыкты сезишпейт, көбүнчө сыныктар пайда болгондон кийин гана байкалат.
Остеопороздун патологиялык өзгөрүүлөрү кайтарылгыс, башкача айтканда, адам бир жолу остеопороз менен ооруса, аны айыктыруу кыйын.Ошондуктан, дарылоодон көрө алдын алуу маанилүү.
Сөөктүн тыгыздыгын үзгүлтүксүз текшерүүнүн маанилүүлүгү айдан ачык.Дарыгерлер остеопороздун пайда болушун кечиктирүүгө же алдын алууга жардам берүү үчүн экспертизанын жыйынтыгы боюнча сыныкчыга сынык коркунучун баалоо жана тобокелдик факторуна кийлигишүү жүргүзүшөт, ошону менен сыналуучунун сыныктарынын коркунучун азайтат.
Сөөктүн минералдык тыгыздыгын өлчөө үчүн Pinyuan сөөктүн денситометриясын колдонуу.Алар жогорку өлчөө тактыгына жана жакшы кайталанууга ээ.，Pinyuan Bone densitometer Элдик радиусу жана tibia сөөк тыгыздыгын же сөөк күчүн өлчөө үчүн.Бул остеопороздун алдын алуу үчүн колдонулат. Бардык курактагы чоңдордун / балдардын сөөктүн абалын өлчөө үчүн колдонулат жана бүт дененин сөөктүн минералдык тыгыздыгын чагылдырат, аныктоо процесси адамдын денесине инвазивдүү эмес жана ылайыктуу бардык адамдардын сөөк минералдык тыгыздыгын текшерүү.
"аялдык"
Остеопороз менен ооруган эркектер менен аялдардын катышы 3:7.Негизги себеби, менопаузадан кийинки жумурткалардын функциясынын төмөндөшү.Эстроген күтүлбөгөн жерден азайганда, сөөктүн жоголушун тездетет жана остеопороздун белгилерин күчөтөт.
"Карыган сайын өсөт"
Остеопороздун таралышы жаш өткөн сайын көбөйөт.Изилдөөлөр көрсөткөндөй, 50-59 жаштагылар 10%, 60-69 жаштагылар 46%, 70-79 жаштагылар 54%ке жетет.
Посттун убактысы: 26-ноябрь, 2022-жыл